يُعد نمو الشعر تحت الجلد من المشاكل التي تسبب الإزعاج الكبير للمرأة، خاصة وأنه غالبًا ما يترافق مع بعض الأعراض كالتهاب البشرة، وتهيجها، وظهور نتوءات صغيرة، ويكمن السبب الرئيسي لهذه المشكلة في تراكم خلايا الجلد الميتة على البشرة، الأمر الذي يؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر، مما يجبر الشعر على النمو داخل الجلد، إلى جانب ذلك فإن الأشخاص الذين يملكون شعرًا ذو بنية خشنة ومجعدة يكونون أكثر عرضة للإصابة بهذه المشكلة، لذا فإذا كنتِ ممن يعانون من نمو الشعر تحت الجلد فسنطلعكِ في هذا المقال على بعض الطرق التي ستساعدكِ على التخلص من هذه المشكلة، فتابعي القراءة معنا.[١]


تقشير البشرة بانتظام

يساعد تقشير البشرة بانتظام على إزالة الأوساخ، والزيوت، وخلايا الجلد الميتة، والتي قد يتسبب تراكمها في انسداد بصيلات الشعر، الأمر الذي يزيد من احتمالية ظهور الشعر تحت الجلد، كما قد يساهم التقشير في سحب الشعرة الناشئة من تحت الجلد إلى خارجه، والسماح لها بالنمو بشكلٍ صحيح، ويُنصح القيام بتقشير البشرة بشكلٍ خاص قبل البدء بعملية حلاقة الشعر؛ لفتح المسامات، ولتحقيق ذلك يمكنكِ استخدام مقشر خاص للجسم، أو قطعة قماش خشنة.[٢]


الحلاقة في اتجاه نمو الشعر

تجنبي حلاقة الشعر الزائد في الاتجاه المعاكس لنموه، إذ قد يتسبب ذلك إلى تكوّن أطراف خشنة للشعر، الأمر الذي سيجعل من السهل عليه اختراق الجلد، والنمو داخله، كما يُنصح باختيار ماكينة حلاقة ذات نوع جيد، والحفاظ على نظافتها، وتعقيمها، واستبدالها باستمرار.[٢]


استخدام الكمادات الدافئة

قد يساعد هذا الإجراء على فتح المسامات المغلقة، الأمر الذي سيقلل من الإصابة بالالتهابات الجلدية، والعدوى البكتيرية، ويمكنكِ تطبيق ذلك من خلال تبليل قطعة قماش بالماء الدافئ، ووضعها على بشرتكِ مع الضغط عليها لمدة دقيقتين، ومن ثم تدليك المنطقة بنفس قطعة القماش، وفي حركات دائرية لطيفة، مع تكرار هذه العملية مرتين يوميًا.[٣]


استخدام الملقط

إذا لاحظتِ بروز الشعرة بالقرب من مسامات البشرة، فيمكنكِ في هذه الحالة استخدام الملقط لإزالتها، وذلك بأن تقومي أولًا بتعقيم الملقط في الماء المغلي، وتعقيم البشرة بالكحول الطبي، ومن ثم محاولة نزع الشعرة برفق، ولكن تجنبي القيام بذلك إذا كانت الشعرة مغروسة بعمق في البشرة؛ إذ قد يتسبب ذلك في التهاب البشرة، وظهور البقع الداكنة.[٣]


استخدام طرق بديلة لإزالة الشعر الزائد

نظرًا لأنّ فرصة ظهور الشعر تحت الجلد تزداد بشكلٍ أكبر عند استخدام الحلاقة لإزالة الشعر الزائد، لذا يُنصح باستبدال هذه الطريقة بطرق أخرى للحد من نمو الشعر تحت الجلد، مثل ماكينة الحلاقة الكهربائية، أو كريم إزالة الشعر، إلا أنّه يجب أولًا قبل اعتمادكِ إحدى هذه الطرق التأكد من عدم تسببها بتهيج بشرتكِ، وذلك من خلال إجراء اختبار التحسس، والتأكد من عدم ظهور أيّة أعراض جانبية.[٤]


وصفات طبيعية للتخلص من الشعر تحت الجلد

فيما يأتي بعض الوصفات التي يساعد تطبيقها بانتظام على التخلص من الشعر تحت الجلد، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة؛ لذلك لا بدّ من اختبار الوصفات على منطقة صغيرة من الجلد أولًا:

مقشر السكر

يزيل مقشر السكر خلايا الجلد الميتة، الأمر الذي يساعد على خروج الشعر الناشئ من الجلد، وفيما يأتي طريقة استخدامه:[٥]

المكونات

  • كوب من السكر.
  • نصف كوب من زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا.
  • 10 قطرات من زيت شجرة الشاي.
  • 10 قطرات من زيت اللافندر.


الطريقة

  1. اخلطي جميع المكونات معًا جيدًا.
  2. ضعي كمية قليلة من الخليط على المنطقة التي تعاني من الشعر تحت الجلد.
  3. دلكي المنطقة بلطف وفي حركات دائرية لبضع دقائق، واغسليها بالماء الفاتر.
  4. كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين كل أسبوع.


وصفة الألوفيرا

إلى جانب قدرة الألوفيرا على التخلص من الشعر تحت الجلد، فإنه يعمل كذلك على تهدئة البشرة، وترطيبها، والتخفيف من الحكة والالتهابات، ويمكنكِ استخدامه باتباع هذه الخطوات:[٥]

المكونات

  • كمية كافية من جل الألوفيرا الطازج.


الطريقة

  1. ضعي القليل من جل الألوفيرا على المنطقة التي تعاني من الشعر تحت الجلد.
  2. دلكي المنطقة بلطف لبعض الوقت، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة، وإلى أن يجف تمامًا.
  3. اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.
  4. كرري هذه الوصفة من 2-3 مرات يوميًا ولبضعة أيام متتالية.


وصفة العسل

يرطب العسل البشرة، ويحميها من العدوى البكتيرية، ويخفف من تهيجها واحمرارها، ولاستخدامه اتبعي ما يأتي:[٦]

المكونات

  • كمية مناسبة من العسل.


الطريقة

  1. ادهني المنطقة المصابة بكمية مناسبة من العسل.
  2. اتركيه على بشرتكِ لمدة 10 دقائق.
  3. اغسلي بشرتكِ بالماء.
  4. كرري هذه الوصفة 4 مرات يوميًا.

المراجع

  1. Stephanie Watson (7/2/2020), "Ingrown Hair", webmd, Retrieved 2/12/2021. Edited.
  2. ^ أ ب Jon Johnson (23/8/2018), "How to treat and prevent ingrown leg hairs", medicalnewstoday, Retrieved 2/12/2021. Edited.
  3. ^ أ ب Arshiya Syeda (6/8/2021), "Get Rid Of Ingrown Hair For Smoother Skin", stylecraze, Retrieved 2/12/2021. Edited.
  4. Akanksha Shah Sanghvi (20/8/2021), "Home Remedies for Ingrown Hair and Self-Care Tips", emedihealth, Retrieved 2/12/2021. Edited.
  5. ^ أ ب "Home Remedies for Ingrown Hair", top10homeremedies, 9/5/2021, Retrieved 2/12/2021. Edited.
  6. "23 Home Remedies To Get Rid Of Ingrown Hair Effectively", homeremediesforlife, Retrieved 2/12/2021. Edited.